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Cómo administrar medicamentos en iPhone: agregar, rastrear, compartir y eliminar medicamentos en la aplicación Salud

La salud y el fitness siempre han sido una regi√≥n de inter√©s para Apple y con iOS 16, la compa√Ī√≠a ofrece mejores formas de comprender y gestionar diferentes aspectos de su salud, todo desde su iPhone. Adem√°s de permitirle realizar un seguimiento de sus actividades f√≠sicas sin un Apple Watch, su iPhone ahora tambi√©n puede crear una lista de los medicamentos que toma, registrar cu√°ndo los consume y recibir recordatorios para tomarlos a tiempo.

En esta publicación, explicaremos cómo agregar medicamentos a Salud y realizar un seguimiento de ellos en iOS 16.

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Cómo agregar un medicamento a la aplicación Salud en iOS 16

Con iOS 16, puede agregar todos sus medicamentos en un solo lugar para realizar un seguimiento de ellos m√°s tarde y recibir recordatorios de dosis para cada uno de ellos.

A agregar un medicamento a su iPhone, abra el Salud aplicación en iOS 16.

Cuando se abra la aplicaci√≥n, toque el Pesta√Īa de exploraci√≥n en la parte inferior y seleccione Medicamentos.

Dentro de Medicamentos, toque Agregar un medicamento.

En la pantalla que se abre, escriba el nombre del medicamento que desea agregar y toque Próximo.

En la siguiente pantalla, seleccione el tipo de este medicamento de la lista de opciones en “Formularios comunes” o “M√°s formularios” y toque Pr√≥ximo.

Ahora, ingrese el valor de concentración del medicamento seleccionado como se menciona en el empaque del medicamento. Primero, comience eligiendo la unidad de fuerza tocando Elija unidad.

En la siguiente pantalla, seleccione la unidad tal como est√° escrita en el paquete del medicamento. Las c√°psulas y tabletas suelen venir en ‚Äúmg‚ÄĚ, mientras que los jarabes se recetan en forma de ‚ÄúmL‚ÄĚ. Elija la unidad como se menciona en el paquete y toque Hecho.

Ahora, ingrese el valor de la concentración del medicamento seleccionado y luego toque Próximo. Si no puede descifrar la concentración del medicamento, seleccione Sin información de fuerza en cambio.

En el siguiente paso, tendr√°s que agregar la frecuencia con la que te han recetado tomar este medicamento. Toque en Frecuencia para configurarlo.

Ahora, seleccione la frecuencia con la que debe tomar el medicamento entre estas tres opciones: En intervalos regulares, En d√≠as espec√≠ficos de la semanay Seg√ļn sea necesario.

Si seleccionas En intervalos regulares, deberá elegir el intervalo en el que le han recetado tomar el medicamento. Puedes configurarlo para todos los días o cualquier día entre 1 y 99. También tendrás que agregar un Fecha de inicio para saber cuándo debe empezar a tomar este medicamento.

Si seleccionas En d√≠as espec√≠ficos de la semana, deber√° seleccionar los d√≠as de la semana que le recetaron para tomar el medicamento en “Elegir d√≠as”. Tambi√©n tendr√°s que agregar un Fecha de inicio para marcar cu√°ndo tiene que empezar a tomar este medicamento.

Seleccionando Seg√ļn sea necesario agregar√° el medicamento a la aplicaci√≥n Salud, pero no recibir√° ning√ļn recordatorio ya que solo le han recetado que lo tome cuando lo necesite. Despu√©s de seleccionar y configurar la frecuencia, toque Hecho en la esquina superior derecha.

Una vez que haya configurado la frecuencia de su medicación, toque Agregar una hora para establecer la hora a la que desea que se le recuerde tomar los medicamentos.

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Ahora, seleccione la hora que desea programar para la dosis.

Puede agregar varias veces en esta sección si le han recetado varias dosis repitiendo este paso. Una vez hecho esto, toque Próximo en el fondo.

En la siguiente pantalla, seleccione la forma de la cápsula o tableta para que sea reconocible dentro de Salud. Una vez seleccionado, toque Próximoo bien, toque en Saltar ignorar agregar un ícono para este medicamento.

Si seleccionó un ícono anteriormente, tendrá que seleccionar un color para él y un fondo adecuado en la siguiente pantalla. Cuando termine, toque Próximo.

Luego, agregue un apodo para el medicamento e informaci√≥n adicional dentro de “Notas”.

Después de ingresar los detalles relevantes, toque Hecho para agregar el medicamento a la aplicación Salud.

El medicamento se guardará dentro de Salud para su posterior visualización y seguimiento.

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Cómo ver todos tus medicamentos dentro de Salud

Si ha agregado medicamentos a la aplicación Salud, puede verlos y editarlos en cualquier momento. Para esto, abra el Salud aplicación en iOS 16.

Cuando se abra la aplicaci√≥n, toque el Pesta√Īa de exploraci√≥n en la parte inferior y seleccione Medicamentos.

Ahora ver√° la pantalla Medicamentos que muestra los registros de hoy en la parte superior.

Al desplazarse hacia abajo, ver√° una lista de todos los medicamentos que agreg√≥ a la aplicaci√≥n Salud en “Sus medicamentos”. Puede tocar cualquiera de estos medicamentos para obtener m√°s detalles y editar el medicamento.

En la siguiente pantalla, ver√° el historial del medicamento seleccionado, incluida la cantidad de dosis tomadas en la √ļltima semana, mes o a√Īo y la cantidad promedio de veces que las tom√≥ u omiti√≥ desde el inicio de la dosis.

Ver√° detalles adicionales dentro de las secciones “Detalles” y “Acerca de”.

Cómo cambiar el horario de un medicamento

Cuando haya agregado medicamentos dentro de la aplicación Salud de su iPhone, puede cambiar el horario de todos sus medicamentos actuales en cualquier momento. Para reprogramar un medicamento, abra la Salud aplicación y vaya a Navegar > Medicamentos.

Ahora ver√° la pantalla Medicamentos que le muestra los registros de hoy, as√≠ como sus medicamentos. Aqu√≠, toque un medicamento visible en “Sus medicamentos”.

Cuando el medicamento seleccionado se cargue en la siguiente pantalla, toque Editar junto a “Programaci√≥n”.

En la pantalla “Editar horario” que aparece, puede cambiar la frecuencia y la hora de su medicaci√≥n.

Cuando tocas Frecuencia, podr√° elegir un intervalo diferente para su medicamento seg√ļn el ciclo prescrito. Aqu√≠, puede optar por recibir recordatorios de medicamentos a intervalos regulares o en d√≠as espec√≠ficos de la semana y configurar el horario en consecuencia.

Cuando toque su hora programada, podr√° establecer una hora diferente en el cuadro que aparece.

Dentro de la pantalla Editar horario, podr√° cambiar la cantidad de medicamento tocando la cantidad especificada en el lado derecho del tiempo establecido.

Si le han recetado que tome un medicamento varias veces durante un d√≠a, puede tocar en Agregar una hora en “Hora del d√≠a” y configure una hora y una cantidad de medicamento diferentes para esta hora.

Cuando haya terminado de cambiar el horario de su medicamento, toque Hecho en la esquina superior derecha para guardar los cambios.

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El cronograma del medicamento seleccionado ahora se actualizará para mostrar la nueva información.

C√≥mo marcar sus medicamentos como ‚ÄúTomados‚ÄĚ u ‚ÄúOmitidos‚ÄĚ

Una vez que agregue medicamentos dentro de la aplicaci√≥n Salud, puede marcarlos como “Tomados” cada vez que los consuma o como “Omitidos” cuando los haya ignorado. Para marcar sus dosis, abra la Salud aplicaci√≥n en tu iPhone y ve a Navegar > Medicamentos.

Dentro de la pantalla Medicamentos, puede seleccionar los medicamentos que ha programado para d√≠as o intervalos espec√≠ficos o elegir entre los que ha etiquetado como “Seg√ļn sea necesario”. El primer conjunto de medicamentos aparecer√° dentro del tiempo que usted establezca, mientras que el segundo aparecer√° dentro de “Medicamentos seg√ļn sea necesario”. Seleccione el medicamento cuya dosis desea marcar.

En la siguiente pantalla, seleccione Tomado o Saltado dependiendo de si ha consumido el medicamento o lo ha ignorado durante el día.

Si abri√≥ la secci√≥n “Medicamentos seg√ļn sea necesario”, ver√° todos sus medicamentos, no solo los que haya etiquetado como “seg√ļn sea necesario”. Entonces, aqu√≠ puede marcar otros medicamentos como “Tomados” u “Omitidos”. Una vez hecho esto, toque Hecho en la parte inferior para confirmar y volver a la pantalla de Medicamentos.

Si ha consumido las dosis programadas para el d√≠a, ver√° el cartel “Todos los medicamentos programados registrados hoy” dentro de la secci√≥n “Registro”. Tambi√©n ver√° las listas de medicamentos que ha tomado con la hora exacta dentro de la secci√≥n “Registrado”.

Cómo habilitar recordatorios de dosis de sus medicamentos

De forma predeterminada, cuando agregas medicamentos programados a la aplicación Salud, iOS te recordará cuándo los tomas durante el día. Si estos recordatorios se han desactivado de alguna manera, puede volver a activarlos fácilmente desde la pantalla Medicamentos. Para esto, abra el Salud aplicación en iOS 16 y vaya a Navegar > Medicamentos.

Dentro de Medicamentos, toque Opciones en el lado derecho de la sección Registro.

En la siguiente pantalla, encienda el Recordatorios de dosis alterne en la parte superior para permitir que su iPhone le recuerde cu√°ndo tomar sus medicamentos seg√ļn su horario.

Cómo reordenar su lista de medicamentos

Si tiene muchos medicamentos agregados a la aplicación Salud, pero solo algunos de ellos son los que toma regularmente, puede reordenar su lista de medicamentos para asegurarse de que estén visibles en todo momento. Para reordenar su lista de medicamentos, abra la Salud aplicación y vaya a Navegar > Medicamentos.

Ahora ver√° la pantalla Medicamentos que le muestra los registros de hoy, as√≠ como sus medicamentos. Aqu√≠, toca Editar junto a “Sus medicamentos”.

Ahora aparecer√° la pantalla Editar lista de medicamentos, mostr√°ndole la lista de medicamentos que ha agregado y archivado dentro de la aplicaci√≥n Salud. Para cambiar la posici√≥n de un medicamento en esta lista, toque y mantenga presionado el bot√≥n icono de 3 l√≠neas en el lado derecho de su medicamento preferido y arr√°strelo hacia arriba o hacia abajo. Puede hacer lo mismo con otros medicamentos para organizar la lista seg√ļn sus gustos.

Cuando haya terminado de reordenar su lista de medicamentos, toque Hecho en la esquina superior derecha para guardar los cambios.

Cómo borrar o archivar medicamentos en Salud

Podr√°s eliminar los medicamentos que hayas a√Īadido a la app Salud en cualquier momento, ya sea para dejar de registrarlos o eliminarlos de tu historial de medicaci√≥n de una vez por todas. Para hacer eso, abra el Salud aplicaci√≥n en iOS 16 y vaya a Navegar > Medicamentos.

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Dentro de Medicamentos, seleccione el medicamento que desea archivar o eliminar en “Sus medicamentos”.

Cuando se abra el medicamento seleccionado, despl√°cese hacia abajo hasta la parte inferior de la pantalla. Si desea eliminar un medicamento de sus medicamentos en curso, puede moverlo al archivo tocando en Archivo de medicamentos.

También puedes eliminar un medicamento de forma permanente desde la aplicación Salud para eliminar su programación e historial para siempre. Para hacer eso, toque Eliminar medicamento.

En el mensaje que aparece, seleccione Eliminar medicamento para confirmar.

El medicamento seleccionado se eliminará de su lista de Medicamentos dentro de la aplicación Salud.

Cómo desarchivar medicamentos en sus medicamentos

Los medicamentos archivados no aparecerán en su lista de medicamentos junto con otros medicamentos activos. Si desea volver a incluirlos en su lista de medicamentos, primero abra la Salud aplicación y vaya a Navegar > Medicamentos.

Ahora ver√° la pantalla Medicamentos que le muestra los registros de hoy, as√≠ como sus medicamentos. Aqu√≠, toca Editar junto a “Sus medicamentos”.

Ahora aparecer√° la pantalla Editar lista de medicamentos, mostr√°ndole la lista de medicamentos que ha agregado y archivado dentro de la aplicaci√≥n Salud. Todos los medicamentos que haya archivado en el pasado aparecer√°n en “Medicamentos archivados”. Para volver a agregar un medicamento archivado a su lista de medicamentos, toque el + icono en el lado izquierdo del medicamento de ‚ÄúMedicamentos archivados‚ÄĚ.

Ahora puedes tocar Hecho en la esquina superior derecha para guardar los cambios.

Dado que los medicamentos que agrega desde su lista archivada no conservan el cronograma que había establecido previamente, tendrá que configurar manualmente su cronograma desde la pantalla Medicamentos.

Cómo compartir su lista de medicamentos con otras personas

Si desea compartir la lista completa de medicamentos que le han recetado con sus seres queridos, la aplicación Salud le resultará muy cómoda. Para esto abra el Salud aplicación en iOS 16 y vaya a Navegar > Medicamentos.

Dentro de Medicamentos, despl√°cese hacia abajo y toque Exportar lista de medicamentos PDF.

La aplicación Salud ahora generará una lista de sus medicamentos activos en formato PDF junto con su nombre y fecha de nacimiento. Para compartir esta lista, toque el Icono de compartir en la esquina superior derecha.

Ahora, elija una aplicación donde desee compartirla entre las opciones disponibles o seleccione Guardar en archivos si desea almacenar esta lista en su iPhone localmente.

Eso es todo lo que necesita saber sobre cómo configurar y realizar un seguimiento de sus medicamentos en la aplicación Salud en iOS 16.

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