Una de las mejores características del Apple Watch es su capacidad para detectar máquinas cardiovasculares y conectarse a ellas. Podrían ser máquinas elípticas, bicicletas estáticas o cintas de correr en gimnasios o incluso en tu casa. En comparación con el uso de aplicaciones de terceros para realizar un seguimiento de su carrera en la cinta de correr, los datos de carrera registrados por su cinta de correr serán más precisos.
Después de correr en la cinta, para que su Apple Watch realice un seguimiento del entrenamiento, deberá importar los datos del equipo a la aplicación Salud. Lee esta guía si quieres conectar una máquina cardiovascular a tu Apple Watch. O, si eres miembro, aprende cómo conectar tu Apple Watch a una cinta de correr Planet Fitness.
Cómo emparejar tu Apple Watch con equipo de gimnasio
Puedes emparejar tu Apple Watch con máquinas cardiovasculares en tu gimnasio, incluso algunas que tengas en casa.
Para emparejar su Apple Watch con un equipo de gimnasio cardiovascular, siga los pasos a continuación.
- Abre el Ajustes aplicación en tu Apple Watch.
- Grifo Ejercicioluego activa Detectar equipos de gimnasio.
- Mantenga su Apple Watch a unos centímetros del lector sin contacto del equipo del gimnasio.
Asegúrese de que la pantalla del Apple Watch esté orientada hacia el lector.
- Espere un toque suave y emita un pitido.
Esto confirma que tu Apple Watch se ha emparejado con el equipo.
Una vez que haya emparejado exitosamente su Apple Watch con el equipo del gimnasio, simplemente presione el botón Iniciar en la máquina para comenzar y el botón Detener para finalizar su entrenamiento. Los datos del equipo del gimnasio aparecerán automáticamente en la aplicación Actividad de su Apple Watch y en la aplicación Fitness de su iPhone.
Cómo conectar el Apple Watch a la cinta de correr de la aplicación Planet Fitness
Si eres miembro de Planet Fitness, es posible que ya hayas descargado su aplicación móvil. La aplicación proporciona videos de ejercicios a pedido que se adaptan a varios niveles de condición física. Al igual que los vídeos de ejercicios de Apple Fitness+, Planet Fitness también tiene una buena colección en su biblioteca. Además, el Planet Fitness aplicación de entrenamiento se puede utilizar para realizar un seguimiento de sus ejercicios utilizando máquinas elípticas, bicicletas estáticas, cintas de correr y más.
Si utiliza la aplicación Planet Fitness Workout para registrar su ejercicio, conéctela a la aplicación Apple Watch Health. Después de cada entrenamiento, los datos registrados se importarán automáticamente a la aplicación Salud.
Alternativamente, también puedes conectar tu Apple Watch a una cinta de correr en el gimnasio Planet Fitness. Siga los pasos para emparejarlo con el equipo de gimnasio mencionado anteriormente. Ahora depende de ti elegir en qué datos confías más. Pero según la experiencia, cada vez que usaba varias aplicaciones de seguimiento, los datos no diferían mucho.
Palabras finales: conectar su Apple Watch a máquinas cardiovasculares tiene sus beneficios
Después de haber intentado recientemente conectar mi cinta de correr NordicTrack en casa con mi Apple Watch, debo decir que fue lo correcto. Esto se debe a que a menudo me olvidaba de tocar el botón Detener en mi Apple Watch cada vez que usaba la aplicación Workout o aplicaciones de terceros para realizar un seguimiento de mi carrera en la cinta.
Desde que aprendí a emparejar mi Apple Watch con mi caminadora, eso ya no es una preocupación. El seguimiento se detiene automáticamente una vez que presiono el botón Detener en la cinta de correr.
Si eres miembro de Planet Fitness, estos consejos te ayudarán a conectar tu Apple Watch a una cinta de correr u otras máquinas cardiovasculares del gimnasio. Luego podrás aprovechar al máximo tu membresía en el gimnasio y las funciones de las aplicaciones Salud, Fitness y Entrenamiento de Apple.
