Ya puede recibir alertas de frecuencia cardíaca alta en su Apple Watch, y watchOS 5 hace que esas alertas sean más útiles al agregar detección de frecuencia cardíaca baja también. Siga leyendo para saber cómo configurar sus alertas de frecuencia cardíaca alta y baja.
Para configurar las alertas de frecuencia cardíaca alta y frecuencia cardíaca baja para su Apple Watch en watchOS 5, haga lo siguiente:
Inicie la aplicación Watch en su iPhone, toque My Watch, toque Heart Rate, toque High Heart Rate y elija un umbral entre 100 lpm y 150 lpm en incrementos de 10 latidos
Toque Corazón para regresar Toque Frecuencia cardíaca baja y elija 40, 45 o 50 lpm Toque Corazón para regresar
Ahora su Apple Watch le dará alertas de frecuencia cardíaca alta y baja. Las alertas altas ocurren cuando su frecuencia cardíaca supera el umbral en el que parece haber estado inactivo durante más de 10 minutos. Las alertas bajas ocurren cuando su frecuencia cardíaca cae por debajo de su umbral durante más de 10 minutos.
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watchOS 5 es una actualización gratuita para Apple Watch Series 1 y versiones posteriores. Puede instalarlo yendo a Mi reloj> General> Actualización de software en la aplicación Watch en su iPhone.
