Todos hemos pasado mucho tiempo en Zoom durante los últimos 18 meses. A lote de tiempo. Lo que a menudo significa mucho tiempo mirándote a ti mismo. Según algunas investigaciones de Stanford, tener activada la ‘vista propia’ puede contribuir a la fatiga de Zoom. Apagarlo es fácil y puede ayudar a reducir esa sensación de cansancio cuando ha estado atrapado en reuniones todo el día.
Deja de verte a ti mismo en Zoom Calls
Para desactivar la vista propia en Zoom:
Haz clic derecho en tu imagen, o en el ‘…’ en la parte superior. Haga clic en ‘ocultar vista propia’
Hay algunas buenas razones para asegurarse de que puede verse a sí mismo en una llamada de Zoom, al menos de vez en cuando. Es posible que desee verificar su balance de color o el ángulo en el que se encuentra su cámara, por ejemplo. Puede volver a activarlo haciendo clic derecho de nuevo en la llamada y aparece la opción ‘mostrar vista propia’. También se puede lograr yendo al cuadrado en la esquina superior derecha de la llamada. Además de poder cambiar entre la vista del orador y la vista de galería, la opción “mostrar vista propia” también está disponible.
Además, recuerde: ya no puede verse a sí mismo, pero los demás participantes en la llamada de Zoom sí pueden. Tu cámara todavía está encendida, ¡así que compórtate en consecuencia!
