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Cómo superar la adversidad como propietario de un negocio

Para muchos, ser dueño de un negocio es el último sueño. Puedes tomar tus propias decisiones. Puedes elegir tu propio horario. No tienes que responder ante un jefe idiota o compañeros de trabajo tóxicos.

Si bien ese sueño es más alcanzable de lo que te imaginas, no es un paseo por el parque. Como propietario de un negocio, se enfrentará a la adversidad. Algunos tendrán más suerte que otros, pero todos llegarán a ciertos puntos en los que estarán exhaustos, derrotados y tal vez incluso pensando en darse por vencidos.

No lo cubriré con azúcar: todo esto es una parte inevitable del espíritu empresarial. Probablemente hayas escuchado a mucha gente hablar sobre valor, determinación y ajetreo. Si bien puede comenzar a sonar a cliché después de un tiempo, es absolutamente cierto.

Entonces, ¿qué se necesita para superar la adversidad como propietario de un negocio?

El viaje será diferente para todos, pero existen algunos conceptos clave que lo ayudarán a mantenerse resistente y bien equipado para enfrentar las partes difíciles de ser propietario de un negocio. Mucho de esto tiene que ver con tu mentalidad y resiliencia mental.

Hagámoslo.

¿Qué es la adversidad, de todos modos?

Según Oxford, la adversidad significa “dificultades; desgracia.” El ejemplo debajo dice “resiliencia ante la adversidad”. Qué casualidad.

definicion de adversidad

Desde el punto de vista de la propiedad empresarial, la adversidad puede significar cualquier evento, circunstancia o situación que no planeó y que no quería que sucediera.

Las cosas que causan la adversidad pueden incluir:

No poder recaudar suficiente capital Ser maltratado por colegas, socios o conocidos No lograr ventas después de lanzar su empresa Barreras psicológicas como ansiedad y depresión

Entonces, ¿cómo puedes superar la adversidad?

Me alegro de que hayas preguntado.

Consejos para superar la adversidad en los negocios

La adversidad se verá diferente para cada dueño de negocio. Pero al final del día, su mentalidad, ingenio y agilidad mental serán sus mayores fortalezas. Aquí hay algunos consejos para flexionar esos músculos de resiliencia.

Aceptar que la adversidad es inevitable

Odio ser el portador de malas noticias, pero definitivamente, de manera positiva, enfrentarás la adversidad al 100% en tus aventuras como emprendedor. Una de las mejores formas de prepararse es aceptar esto como una realidad.

Una vez que pueda aceptar el hecho de que las cosas se pondrán difíciles y que necesitará aprovechar su fuerza interna y sus recursos externos, ya estará en el camino para estar más preparado.

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Practica el autocuidado

Has oído todo sobre la cultura #hustleandgrind. Has visto toneladas de empresarios que trabajan todo el día, todos los días. Es un aspecto glorificado de nuestra cultura. Pero la verdad es que necesita tomarse un tiempo para usted o probablemente estará demasiado cansado y agotado para enfrentar la adversidad cuando se le presente.

El cuidado personal puede ser tan grande o pequeño como desee, solo asegúrese de practicarlo con regularidad. Aquí hay unos ejemplos:

Tome descansos regulares, ya sea un descanso de 10 minutos, un descanso de un día completo o una semana de vacaciones. Programe tiempo para las cosas que le gustan fuera del trabajo, como leer, caminar o hacer arte. Trate de delegar tareas si está sentirse demasiado abrumado Examine su equilibrio entre el trabajo y la vida para ver si hay algo que pueda optimizar

autocuidado para superar la adversidad

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Construya una red fuerte

Cualquier científico evolutivo te dirá: los humanos están hechos para la conexión social. Simplemente no hay forma de evitarlo. Necesitamos tener una red de apoyo para superar los momentos difíciles y disfrutar aún más de los buenos momentos.

Elija sabiamente sus relaciones comerciales y personales. Procura rodearte de personas que te hagan sentir bien, que te fortalezcan, que te inspiren y animen a romper tus metas. Cuando tienes una red social para levantarte cuando estás deprimido, la adversidad será una carga mucho más ligera.

No te avergüences de pedir ayuda

A veces, pedir ayuda apesta. Esto es especialmente cierto cuando tiene plena confianza en su capacidad para hacer algo por sí mismo. Pero si constantemente muerdes más de lo que puedes masticar, te vas a quemar. Rápido.

Una clave para superar la adversidad como propietario de un negocio es saber cuándo dejar de lado el ego. Claro, puede ser vergonzoso o frustrante pedir ayuda. Pero a menudo encontrará que esos sentimientos incómodos son peores en su propia cabeza. Cuando realmente lo haces, puede parecer mucho más fácil. ¡Y los beneficios definitivamente superan el riesgo!

Examina cada falla

Sé que sé. Otro cliché. Pero escúchame. Hay una razón por la que escuchas tanto este consejo. Si lee historias de dueños de negocios que superaron la adversidad, escuchará una y otra vez que realmente se detuvieron a pensar en los fracasos y las dificultades.

Hágase preguntas como:

¿Dónde exactamente salieron mal las cosas? ¿Qué estaba bajo mi control y qué no? ¿Podría haber hecho algo diferente para cambiar el resultado? ¿Hay algo positivo que haya salido de esto? ¿Hay alguna “lección” que pueda aprender aquí para aplicarla a situaciones futuras?

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Aprender del pasado es donde ocurre la verdadera magia en el emprendimiento.

Encuentre un mentor (¡y/o conviértase en uno!)

Según un estudio, el 92 % de los propietarios de pequeñas empresas cree que los mentores tienen un impacto positivo directo en el crecimiento y la rentabilidad de la empresa. Esto tiene mucho sentido: un mentor es alguien que puede brindarle consejos, apoyo y experiencias compartidas en todos los aspectos de su negocio. Incluyendo la parte de la adversidad.

En muchos casos, un buen mentor tendrá sabiduría y comprensión sobre lo que está pasando porque él también ha pasado por eso. Por otro lado, convertirse en mentor también puede ser gratificante e inspirador. Estás ayudando a otros mientras vuelves a aprender y confirmas las lecciones de tu pasado.

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Permítete estar enojado, triste o molesto

A menudo veo consejos de emprendimiento como “siempre sigue sonriendo” o “mantente positivo”. Y si bien esos son buenos consejos a largo plazo, no son tan útiles en el día a día. Las emociones negativas son una parte normal del ser humano. Todos los tenemos. Lo mejor que puedes hacer por tu salud mental es permitirte sentir esas emociones en lugar de fingir que todo siempre es perfecto.

Cuando te das tiempo y espacio para procesar emociones como la ira y la tristeza, te estás “recargando” para lo que sigue. Te estás moviendo a través de él en lugar de mantenerlo embotellado dentro. Porque cuando reprimes constantemente tus emociones, estás en un tren de ida a Meltdown-ville.

Caerse, pero volverse a levantar

Cuando tiene un gran desafío o fracaso, es fácil sentirse mal consigo mismo. Sentirse como un fracaso. Sentir que estás por encima de tu cabeza y que deberías rendirte.

Pero en todo mi tiempo aprendiendo sobre el espíritu empresarial, un patrón es evidentemente obvio: los dueños de negocios más exitosos siempre se recuperan. Han normalizado la adversidad. Son decididos en sus objetivos y harán lo que sea necesario para lograr esos objetivos, sin importar cuántas veces caigan antes de llegar allí.

Empresarios famosos que superaron la adversidad como un jefe

Es hora de un poco de inspiración. Estos emprendedores enfrentaron serias adversidades, pero eso no los detuvo.

Walt Disney de la compañía Walt Disney

Empresarios famosos que superaron la adversidad

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Disney es una de las marcas más influyentes de los siglos XX y XXI. Pero Walt Disney tuvo su parte de adversidad. Su primer negocio quebró. Luego intentó, sin éxito, convertirse en actor. Después de crear a Mickey Mouse, cientos de bancos lo rechazaron en un intento de obtener un préstamo. Tuvo un colapso mental por estar tan estresado.

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Hay una larga lista de sus desafíos, pero siempre siguió adelante. Luego encontró el éxito haciendo cortometrajes, y el resto es historia.

Steve Jobs de Apple

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Todo el mundo conoce la leyenda del cofundador de Apple, Steve Jobs. Pero, ¿sabías que en un momento la empresa estuvo a punto de quebrar? ¡Tuvo pérdidas financieras durante 12 años consecutivos! Pero entonces Jobs volvió a la empresa y tomó una decisión increíble (y sorprendente). Se asoció con Microsoft, uno de sus mayores competidores.

Debido a la poderosa asociación, Apple obtuvo una inversión de $ 150 millones (de Microsoft) para ayudar a mantenerlo a flote. Esa asociación creativa y audaz resultó ser una de las mejores decisiones que jamás haya tomado Jobs.

Todo está en tu actitud: ¿eres resistente y lleno de energía?

Como propietario de un negocio, la adversidad tocará a tu puerta. Pero como hemos visto, lo que distingue a los empresarios exitosos es su tenacidad y resiliencia. Siguieron adelante, incluso después de recibir grandes golpes.

Con suerte, nunca experimentarás la devastación. Pero si lo hace, estará agradecido de haber dedicado tiempo a desarrollar su capacidad mental y emocional para la adversidad. Te alegrarás de haber hecho cosas como:

Acepte la adversidad como parte de la propiedad del negocio Practique el autocuidado y el equilibrio Construya una sólida red de apoyo Contrate a un mentor Trague su ego y pida ayuda Mire de cerca cada obstáculo Construya una regulación emocional saludable Levántese cada vez que se caiga

Emprender es difícil, pero puedes hacerlo con las herramientas adecuadas. ¿Estás preparado para el reto?

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