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Compartir fitness en Apple Watch: guía paso a paso

Está establecido que la razón más importante para comprar un Apple Watch es concentrarse en su estado físico y realizar un seguimiento de su progreso diario. A medida que te mueves y trabajas para alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico, puedes realizar un seguimiento de tu actividad en cualquier momento dentro de la aplicación Actividad en watchOS. Para mantenerse activos y animarse, Apple permite a los usuarios compartir el progreso de su actividad con amigos y familiares para que puedan compararse y desafiarse a sí mismos para mantenerse motivados y desarrollar sus objetivos de acondicionamiento físico.

En esta publicación, explicaremos cómo puedes compartir tu estado físico de Apple Watch con tus amigos y ver su progreso tanto desde tu reloj como desde tu iPhone.

Cómo compartir tu actividad física del Apple Watch

Puedes compartir tus datos de fitness con tus amigos y familiares directamente desde tu Apple Watch o tu iPhone. Esto puede ayudar a que sus seres queridos sepan hasta dónde ha llegado hacia sus objetivos y cuántos logros y entrenamientos ha completado en el pasado.

Cuando compartes tu actividad f√≠sica con alguien, tambi√©n podr√°s ver la actividad compartida de alguien con quien has compartido tu actividad. Por lo tanto, la funci√≥n no s√≥lo puede ayudarte a compartir los datos de tu actividad con tus amigos y familiares, sino que tambi√©n ser√° √ļtil para compartir tu progreso con tu entrenador personal.

Desde un Apple Watch

Puede compartir su progreso físico desde su Apple Watch; deberá presionar el botón corona digital en su reloj y luego seleccione el Actividad aplicación de la lista de aplicaciones en la pantalla.

Cuando se abra la aplicación Actividad, verá los anillos de actividad en la pantalla. Desde aquí, deslícese de derecha a izquierda en esta pantalla.

Ahora llegarás a la pantalla Compartir. Aquí, desplácese hacia abajo y toque Invita a un amigo.

En la siguiente pantalla, desplácese por la lista de contactos y toque el contacto con el que desea compartir sus datos de actividad física.

Cuando hagas eso, se enviar√° una invitaci√≥n al contacto seleccionado y deber√≠as poder ver su nombre en la secci√≥n “Invitado” dentro de la pantalla Compartir.

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Desde tu iPhone

Para compartir sus datos de actividad física con otras personas desde su iPhone, abra el Aptitud física aplicación en iOS.

Cuando se abra la aplicaci√≥n, toque el Pesta√Īa Compartir en la esquina inferior derecha.

Dentro de la pantalla Compartir que aparece, toque el √ćcono Agregar amigo en la esquina superior derecha. Este √≠cono estar√° marcado con el logo de una persona y un signo +.

En la siguiente pantalla, toque el + icono en la esquina superior derecha.

En la pantalla Compartir actividad, escriba el nombre o la informaci√≥n de contacto de la persona con la que desea compartir su actividad dentro de la secci√≥n “Para”. En los resultados de b√ļsqueda que aparecen, seleccione su contacto preferido.

A continuación, toque Enviar en la esquina superior derecha.

Cuando hagas eso, se enviar√° una invitaci√≥n al contacto seleccionado y deber√≠as poder ver su nombre en la secci√≥n “Invitado” dentro de la pantalla Compartir.

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¬ŅCon cu√°ntas personas puedes compartir tu actividad?

Puedes compartir tu actividad física con varios usuarios simultáneamente y cuando los agregues a compartir actividad, también podrás ver el progreso de su actividad desde tu Apple Watch y iPhone. Actualmente, Apple te permite compartir tu actividad con hasta 40 amigos. Si la cantidad de personas con las que comparte activamente su progreso físico alcanza este límite, es posible que deba eliminar personas de esta lista para agregar a alguien nuevo a su actividad compartida.

Cómo aceptar la invitación de alguien para compartir actividades

Si no fue usted quien envió a alguien una invitación para compartir datos de actividad, sino que alguien le envió una invitación a usted, simplemente puede aceptar su solicitud, momento en el cual ambos datos de su actividad física serán visibles entre sí en sus respectivos dispositivos.

En Apple Watch

Para aceptar la invitación de alguien para compartir actividades, presione el corona digital en tu Apple Watch para cargar tu lista de aplicaciones. En la lista o cuadrícula de aplicaciones, seleccione la Actividad aplicación para abrirla.

Cuando se abra la aplicación Actividad, verá los anillos de actividad en la pantalla. Desde aquí, deslícese de derecha a izquierda en esta pantalla.

Ahora llegar√°s a la pantalla Compartir. Aqu√≠, despl√°cese hacia abajo y busque “Esperando tu respuesta” secci√≥n. Si alguien le envi√≥ una invitaci√≥n para compartir actividades, su nombre o informaci√≥n de contacto deber√≠an estar visibles dentro de esta secci√≥n. Para aceptar su invitaci√≥n, toque su invitaci√≥n en esta secci√≥n.

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En la siguiente pantalla, deber√≠a ver el mensaje “ desea compartir la actividad con usted”. Para continuar con el intercambio de actividades, toque Aceptar en la pantalla.

Cuando hagas eso, deberías poder ver los datos de actividad de esta persona en tu ID de Apple y, al mismo tiempo, tus datos de condición física también se compartirán con esta persona a cambio.

En iPhone

Para acceder a una invitación para compartir actividades, abra el Aptitud física aplicación en tu iPhone.

Dentro de Fitness, toque el Pesta√Īa Compartir en la esquina inferior derecha.

Cuando se cargue la pantalla Compartir, toque el √ćcono Agregar amigo en la esquina superior derecha. Este √≠cono estar√° marcado con el logo de una persona y un signo +. Si tienes una invitaci√≥n pendiente, podr√°s ver un recuento de n√ļmeros en el lado derecho de este √≠cono.

En la pantalla que aparece a continuaci√≥n, deber√≠a poder ver la invitaci√≥n de alguien debajo del “Esperando tu respuesta‚ÄĚsecci√≥n en la parte superior. Si alguien te ha enviado una invitaci√≥n, puedes aprobarla tocando Aceptar debajo del cuadro de invitaci√≥n.

También puede acceder a una invitación desde la pantalla de bloqueo o el Centro de notificaciones cuando recibe una alerta sobre la invitación. Cuando obtienes un Invitación para compartir actividades A través de una alerta, toque esta notificación para acceder a la invitación recibida dentro de la pantalla Compartir.

Cuando hagas eso, podr√°s ver el nombre o la informaci√≥n de contacto de la persona que te invit√≥ dentro de la secci√≥n “Compartir con”. Ahora ambos podr√°n comprobar el progreso f√≠sico de cada uno en sus dispositivos.

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Cómo ver la actividad física de tu amigo

Si usted o su amigo compartieron y aceptaron invitaciones para compartir la actividad física de cada uno, pueden verlas desde un dispositivo Apple de su propiedad en cualquier momento.

En Apple Watch

Para verificar el progreso de la actividad de alguien, presione el corona digital en tu Apple Watch y selecciona el Actividad aplicación para abrirla desde la lista de aplicaciones de su reloj.

Cuando se abra la aplicación Actividad, deslícese de derecha a izquierda para ir a la pantalla Compartir.

Aqu√≠ ver√° una lista de las personas con las que comparte sus datos de actividad debajo del cuadro “Ordenar por”. Seleccione el nombre o la informaci√≥n de contacto de la persona cuyos datos de condici√≥n f√≠sica desea ver. Desde la pantalla Compartir, puede ver una vista previa del progreso de su actividad diaria debajo de su informaci√≥n de contacto, de forma similar a como aparecen sus datos de actividad dentro del cuadro “Yo”.

Cuando tocas el contacto con el que estás compartiendo tu actividad, verás sus anillos de actividad y sus progresiones de movimiento, ejercicio y parada, así como los pasos totales y la distancia que han recorrido hoy en la pantalla.

Nota: La aplicación Actividad en el Apple Watch solo mostrará los datos de la actividad actual dentro de la pantalla para compartir de un contacto. Si desea ver los detalles del estado físico anterior de alguien, deberá acceder a la aplicación Fitness en su iPhone.

También puedes iniciar una competencia semanal con esta persona desplazándote hacia abajo y tocando Competir.

En la siguiente pantalla, toque Invitar para enviar una invitación a tu amigo para iniciar la competencia. También puedes tocar Ver las reglas para ver cómo funciona esta finalización y cuántos puntos puedes ganar durante este período.

Cuando comiences una competencia con alguien, obtén un punto por cada porcentaje que agregues a tus anillos cada día. Puede ganar hasta 600 puntos todos los días y si puede continuar logrando este objetivo durante una semana, ganará hasta 4200 puntos.

Cuando hay una competencia, recibirás alertas periódicas cuando estés delante o detrás de tu competidor. La persona con más puntos al final de la semana ganará la finalización.

En iPhone

Para verificar la actividad de alguien desde su iPhone, abra el Aptitud física aplicación en iOS.

Dentro de Fitness, toque el Pesta√Īa Compartir en la esquina inferior derecha.

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Cuando se carga la pantalla Compartir, verá secciones basadas en fechas en la pantalla donde encontrará los detalles de su actividad, así como aquellos con quienes está compartiendo su actividad. Si desea ver el progreso de la actividad actual de alguien, toque su nombre o información de contacto debajo de la fecha de hoy. Para ver los datos de actividad de alguien en el pasado, desplácese hasta una fecha anterior y toque el contacto preferido.

En la siguiente pantalla, verá los anillos de actividad de esta persona en la parte superior seguidos del progreso detallado de su estado físico para el día seleccionado. Esta sección mostrará su progreso de movimiento, ejercicio y posición en relación con sus objetivos, así como el total de pasos y la distancia que cubrieron en la fecha seleccionada.

También puedes iniciar una competencia semanal con esta persona tocando Competir con .

En el mensaje que aparece a continuación, toque Invitar para enviar una invitación a tu amigo para iniciar la competencia. También puedes tocar Ver las reglas para ver cómo funciona esta finalización y cuántos puntos puedes ganar durante este período.

Cuando hagas eso, comenzarás una competencia de una semana con esta persona donde recibirás un punto por cada porcentaje que agregues a tus anillos de actividad. Puede ganar hasta 600 puntos todos los días y si puede continuar logrando este objetivo durante una semana, ganará hasta 4200 puntos.

Cuando hay una competencia, recibirás alertas periódicas cuando estés delante o detrás de tu competidor. La persona con más puntos al final de la semana ganará la finalización.

Cómo ocultar tu actividad a alguien

Si actualmente est√°s compartiendo el progreso de tu actividad con alguien pero ya no quieres compartirlo con esa persona, puedes ocult√°rselo. Cuando ocultas tu actividad, tu amigo no ver√° tu actividad, pero t√ļ a√ļn podr√°s ver la suya en tu Apple Watch o iPhone.

En Apple Watch

Para ocultar su actividad física a alguien, presione el corona digital en tu Apple Watch y selecciona el Actividad aplicación para abrirla desde la lista de aplicaciones de su reloj.

Cuando se abra la aplicación Actividad, deslícese de derecha a izquierda para ir a la pantalla Compartir.

En la lista de contactos con los que comparte su actividad, toque el contacto al que desea ocultar su actividad.

Cuando la actividad de la persona aparezca en la siguiente pantalla, despl√°cese hacia abajo y toque Ocultar mi actividad.

Esta persona ya no podr√° ver el progreso de su actividad. En cualquier momento, si deseas volver a compartir tu actividad con esta persona, toca Dejar de ocultar mi actividad dentro de la pantalla de actividad del contacto.

Nota: Si iniciaste una competencia de una semana con esta persona, tu actividad no se podr√° ocultar al contacto.

Si desea ocultar las notificaciones de actividad de alguien, puede silenciarlas. Para esto, vaya a la pantalla de actividad del contacto dentro de la aplicación Actividad y toque Silenciar notificaciones.

Ya no recibir√°s notificaciones de actividad de este contacto en tu reloj a menos que actives sus notificaciones.

En iPhone

Para ocultarle a alguien el progreso de su actividad, abra el Aptitud física aplicación en iOS.

Dentro de Fitness, toque el Pesta√Īa Compartir en la esquina inferior derecha.

Cuando se cargue la pantalla Compartir, toque el contacto del que desea ocultar su actividad dentro de las secciones de fecha actual o anterior.

En la siguiente pantalla, seleccione Ocultar mi actividad en el fondo.

Esta persona ya no podr√° ver el progreso de su actividad. En cualquier momento, si deseas volver a compartir tu actividad con esta persona, toca Dejar de ocultar mi actividad dentro de la pantalla de actividad del contacto.

Nota: Si iniciaste una competencia de una semana con esta persona, tu actividad no se podr√° ocultar al contacto.

Si desea ocultar las notificaciones de actividad de alguien, puede silenciarlas. Para ello, vaya a la pantalla de actividad del contacto dentro de la aplicación Fitness de su iPhone y toque Silenciar notificaciones.

Ya no recibir√°s notificaciones de actividad de este contacto en tu iPhone a menos que actives sus notificaciones.

Cómo eliminar a alguien del intercambio de actividades

Si no desea compartir su actividad con alguien y no desea ver el progreso de su actividad, puede eliminarlo del intercambio de actividades. Cuando hagas eso, este contacto se eliminará de la pantalla Compartir en tus aplicaciones Actividad o Fitness, y para compartir tu actividad o ver sus datos nuevamente, deberás enviarle una nueva invitación como explicamos en la primera sección aquí. .

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En Apple Watch

Para eliminar a alguien de la actividad compartida, presione el botón corona digital en tu Apple Watch y selecciona el Actividad aplicación para abrirla desde la lista de aplicaciones de su reloj.

Cuando se abra la aplicación Actividad, deslícese de derecha a izquierda para ir a la pantalla Compartir.

En la lista de contactos con los que comparte su actividad, toque el contacto al que desea ocultar su actividad.

Cuando la actividad de la persona aparezca en la siguiente pantalla, despl√°cese hacia abajo y toque Eliminar amigo.

En la siguiente pantalla, toque Sí para confirmar su acción.

Esto evitar√° que tu actividad aparezca en el dispositivo de tu amigo y t√ļ tampoco podr√°s ver su actividad. Si desea compartir su actividad con ellos o ver su progreso, deber√° enviarles una nueva invitaci√≥n desde la aplicaci√≥n Actividad nuevamente.

En iPhone

Para eliminar a alguien de la actividad compartida desde su iPhone, abra el Aptitud física aplicación en iOS.

Dentro de Fitness, toque el Pesta√Īa Compartir en la esquina inferior derecha.

Cuando se cargue la pantalla Compartir, toque el contacto del que desea ocultar su actividad dentro de las secciones de fecha actual o anterior.

En la siguiente pantalla, seleccione Eliminar amigo.

En el mensaje Eliminar amigo que aparece, toque Sí para confirmar su acción.

Esto evitar√° que tu actividad aparezca en el dispositivo de tu amigo y t√ļ tampoco podr√°s ver su actividad. Si deseas compartir tu actividad con ellos o ver su progreso, deber√°s enviarles una nueva invitaci√≥n desde la aplicaci√≥n Fitness nuevamente.

Compartir fitness no funciona. ¬ŅC√≥mo lo soluciono?

Si no puede compartir su actividad con alguien, enviarle una invitaci√≥n o no puede ver su actividad en su dispositivo Apple, podr√≠a deberse a varias razones. Lo primero es lo primero, debes asegurarte de que el n√ļmero total de personas con las que compartes tu actividad haya alcanzado el l√≠mite m√°ximo, que es 40 personas. En caso de que haya alcanzado este l√≠mite, deber√° eliminar a alguien de este para compartir su actividad con un nuevo contacto.

Para corregir la actividad compartida desde tu Apple Watch, debes tomar estas medidas además del límite de amigos anterior:

#1: Actualice todos sus relojes Apple a la √ļltima versi√≥n de watchOS: si posee varios relojes Apple y todos est√°n conectados al mismo ID de Apple, debe asegurarse de que todos estos dispositivos est√©n actualizados a sus √ļltimas versiones de watchOS disponibles para compartir. que aparezca dentro de la aplicaci√≥n Actividad. Puedes actualizar tu Apple Watch desde tu iPhone yendo a Mirar aplicaci√≥n > Mis relojes > General > Actualizaci√≥n de software.

#2: Aseg√ļrate de que la persona con la que est√°s compartiendo una actividad tenga un Apple Watch. Para que la actividad compartida funcione, usted y la persona con la que desea compartir el progreso de la actividad deben tener al menos un Apple Watch conectado a su ID de Apple.

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#3: Conecte su iPhone a Internet y aseg√ļrese de que su Apple Watch est√© conectado al iPhone si no puede ver la actividad de su amigo.

#4: Puede cerrar sesión en su ID de Apple desde el iPhone y luego volver a iniciar sesión si encuentra un error al agregar un amigo o enviar una invitación. Para cerrar sesión en su cuenta de Apple, vaya a Ajustes > Su nombre > Desconectar. Una vez que haya cerrado sesión, vaya a Ajustes > Inicia sesión en tu dispositivo e ingrese las credenciales de su cuenta para volver a iniciar sesión. Ahora puede volver a intentar compartir su actividad dentro de la aplicación Actividad en su Apple Watch o la aplicación Fitness en su iPhone.

Eso es todo lo que necesitas saber para compartir tu estado físico desde un Apple Watch.