Todos nos hemos ido a dormir en algún momento de nuestras vidas, está bien, lo hacemos todos los días, al menos yo lo hago, y siempre ha habido ese momento en el que nos despertamos en el momento equivocado y nos sentimos aturdidos y agotados. principalmente debido a no obtener la cantidad adecuada de sueño que el cuerpo requiere para despertarse fresco. Pero no se preocupe, esos momentos en los que se despierta con la sensación de haber bebido demasiados vasos de alcohol antes de quedarse dormido deberían ser cosa del pasado, gracias a SleepyTime BedTime Calculator, una aplicación que le permite saber a qué hora debe despertarse. en función de la hora a la que te vas a dormir.
Cada vez que te vas a dormir, entras en una serie de ciclos de sueño que duran alrededor de 90 minutos, y despertarte durante uno de los ciclos te hará sentir aturdido y agotado, mientras que despertarte entre ciclos de sueño te hará sentir renovado y que tengas un gran día por delante. Este es el hecho natural en el que se basa SleepyTime. Todo lo que necesita hacer es decirle a la aplicación a qué hora se quedará dormido: un humano adulto promedio tarda 14 minutos en quedarse dormido, y la aplicación calcula el tiempo para quedarse dormido en lugar de la hora a la que se va a dormir. – y SleepyTime te permitirá saber las horas correctas a las que deberías despertarte.
Eso no es todo. SleepyTime también puede hacer lo contrario: informarle a qué hora debe quedarse dormido si desea despertarse a una hora determinada. Una buena noche de sueño consta de 5 a 6 ciclos completos de sueño, y SleepyTime tiene esto en cuenta al hacer los cálculos. También puede configurar una alarma para cada una de estas horas en las que se va a quedar dormido/despertar, por lo que puede decir que SleepyTime también funciona como una aplicación de alarma (aunque las alarmas están configuradas en la aplicación de alarma predeterminada en su dispositivo ).
SleepyTime viene en versiones gratuitas con publicidad y pagas, y esta última le brinda acceso a una experiencia sin publicidad, así como widgets de pantalla de inicio y pantalla de bloqueo (solo en Android 4.2 en el caso de esta última). La aplicación también tiene una excelente interfaz, que hace un buen uso de las pautas de diseño de la aplicación Holo de Android, incluida la fuente nítida y atractiva Roboto Light para texto.
Es una gran aplicación para aquellos que buscan tener un comienzo del día refrescante y de mente clara, así que asegúrese de probarla descargándola de Google Play Store. Ahora, ve y duerme bien por la noche, ¡pero no olvides configurar la alarma en SleepyTime!
Descargar: SleepyTime gratis | Hora de dormir ($ 1.49)
