No es ningún secreto que muchos gigantes de la tecnología tienen ventajas increíbles para sus empleados, incluidos los gimnasios privados. Lo que a menudo es un secreto es cómo se ven esos gimnasios por dentro. Salud de los hombres El escritor Ben Court obtuvo una primicia, y lo que aprendió en el gimnasio secreto de Apple demuestra que Apple se esfuerza por lograr la excelencia absoluta en todo, incluso en los entrenamientos de sus empleados.
Dentro del gimnasio secreto de Apple: el mejor personal y equipo que podrías desear
El Sr. Court visitó el gimnasio secreto para empleados de Apple, ubicado a pocas millas de la nueva sede de Apple y en una calle lateral en Cupertino. Había alrededor de 40 empleados trabajando esa mañana, todos con equipos de última generación. Eso no es terriblemente sorprendente (o incluso interesante).
Sin embargo, lo que es realmente genial es la cantidad de miembros del personal de calidad allí. El Sr. Court contó 13 fisiólogos del ejercicio y 29 enfermeras y médicos. Supervisaban datos, ayudaban a los deportistas y, en general, hacían que el gimnasio secreto de Apple pareciera el mejor lugar del mundo para hacer ejercicio.
¿Qué están monitoreando, exactamente? Bueno, esa es la cosa. El personal conecta a muchos de los deportistas del gimnasio secreto de Apple a un carro metabólico y a un ECG. Algunos entusiastas del fitness incluso usan un aparato de marca de $ 40,000 que analiza su entrenamiento. Recopila datos sobre la quema de calorías, el consumo de oxígeno y otras cosas que no entiendo, como el VO2 máx.
Más que solo equipo de ejercicio
Sin embargo, este gimnasio es más que remeros, cintas de correr y máquinas de cable. Hay mucho más para que los empleados hundan sus dientes alimentados por el fitness. El gimnasio secreto de Apple también cuenta con un estudio para ejercicios grupales, una piscina sin fin y cámaras con control de temperatura que se pueden configurar para condiciones desde temperaturas bajo cero hasta más de 100 grados F.
El gimnasio secreto de Apple incluso incluye una piscina sin fin (Crédito de la imagen: Men’s HealthGran parte, si no la mayoría, de los datos recopilados ayuda a mejorar la tecnología que vende Apple. Jay Blahnik, director de fitness para tecnologías de la salud de Apple, le dijo al Sr. Court que Cupertino, en los últimos cinco años, ha registrado más de 66 000 horas de datos que involucran a más de 10 000 participantes únicos. Apple lleva a cabo muchos de estos ensayos clínicos, que inscriben a menos de cien deportistas, allí mismo, en el gimnasio secreto.
Esos datos se procesan en otro laboratorio doblemente secreto que el Sr. Court no pudo visitar. La información se utiliza para actualizar continuamente los algoritmos de actividad física integrados en Apple Watch.
El gimnasio secreto de Apple, entonces, es mucho más que solo el estado físico de sus empleados. Cupertino también está utilizando ese beneficio para empleados para aumentar la capacidad de Apple Watch para monitorear sus entrenamientos, lo que lleva a las próximas incorporaciones de entrenamiento de intervalos de alta intensidad a watchOS 4.
