Durante años se ha dicho que las redes sociales son malas para la salud mental. “Facebook hace infeliz a la gente”. Esa afirmación ha sido repetida innumerables veces por todo tipo de estudios.
un nuevo investigación, dirigido por los profesores Andrew Przybylski y Matti Vuorre de la Universidad de Oxford, rechaza esa afirmación. Facebook no es malo para la salud mental en absoluto, dicen los investigadores. ¡De lo contrario!
La investigación británica tampoco es la menos importante. Basa sus hallazgos en datos de bienestar de casi un millón de personas, en 72 países diferentes y en un período de 12 años. Además, también se utilizaron datos individuales del uso de Facebook para medir el impacto en la salud mental. Los investigadores describen el conjunto de datos como “los mejores datos disponibles” y no encontraron evidencia de la mala influencia de Facebook en sus datos.
En cambio, los investigadores encontraron lo contrario: Facebook podría tener un impacto positivo en el bienestar mental. El profesor Vuorre señala que investigaciones anteriores se centraron principalmente en el Norte global y utilizaron datos autoinformados. Sin embargo, los datos ingresados por los propios encuestados nunca son tan precisos. Por estos motivos, este estudio optó por una perspectiva global y datos disponibles públicamente sobre el bienestar de las personas.
Facebook cooperó en el estudio proporcionando datos a los investigadores. La empresa no produjo ni patrocinó el estudio. En otras palabras: Meta no ha influido en la investigación. La empresa tampoco tuvo conocimiento de los resultados hasta que se hicieron públicos.
¿Feliz por Facebook?
¿Facebook realmente te hace feliz? No va tan rápido. La investigación muestra que el uso de Facebook tiene una influencia positiva en algunos indicadores de bienestar, pero, por supuesto, eso no hace feliz a una persona. Además, estas influencias positivas son más fuertes para los hombres que para las mujeres y también tienen un mayor impacto en los más jóvenes.
La investigación también se centra en el período comprendido entre 2008 y 2019. Por ello, los investigadores advierten que los resultados de su investigación no deben generalizarse. Para otras plataformas de redes sociales, incluso Facebook desde 2019 hasta ahora, debería realizarse una investigación por separado.
