Con la fácil disponibilidad de Internet para el público común, es más fácil acceder a la información en estos dÃas. Debido al aumento de la conciencia, las personas están mucho más interesadas en la salud y el estado fÃsico de lo que solÃan estar en el pasado.
Afortunadamente, con la ayuda de las aplicaciones y los dispositivos de seguimiento de la salud, hoy en dÃa es mucho más fácil realizar un seguimiento de sus objetivos de salud y estado fÃsico. Una de las mejores maneras de mantenerse en forma es caminar tanto como pueda y, al aumentar la intensidad, puede quemar más calorÃas.
Puede usar algunas excelentes aplicaciones de podómetro y contador de pasos disponibles para teléfonos inteligentes Android para monitorear todo esto. Estas aplicaciones no son 100% precisas, pero aun asà te dan una excelente idea de cuántos pasos das diariamente. En esta guÃa, encontrará la lista de las mejores aplicaciones de podómetro y contador de pasos para Android. Asà que aquà están:
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Las mejores aplicaciones de podómetro y contador de pasos para Android
1. Ajuste de Google
Si eres nuevo en toda esta aplicación de podómetro y contador de pasos, Google Fit es una excelente manera de comenzar tu viaje. La aplicación le brinda detalles sobre muchas cosas relacionadas con el estado fÃsico, sus pasos, los tiempos en que estuvo activo, etc.
Dado que es una aplicación de Google, se integra a la perfección con todos los dispositivos WearOS y funciona bien con las bandas de actividad fÃsica de Xiaomi. Aparte de eso, también puede integrarse sin problemas con otras aplicaciones y dispositivos de fitness. La aplicación a veces comete errores, pero es una excelente aplicación para principiantes.
2. MyFitnessPal
MyFitnessPal es fácilmente una de las aplicaciones de contador de pasos más populares y poderosas de la lista y es por eso que es una opción preferida para muchos. No es solo una aplicación de contador de pasos. Es una aplicación de fitness dedicada. Mucha gente lo usa para el seguimiento de calorÃas y el seguimiento de macros. Pero las funciones de seguimiento del estado fÃsico de esta aplicación van mucho más allá.
Lo bueno es que también realiza un seguimiento de pasos, pero hay una trampa. Necesita otras aplicaciones para hacerlo. Por lo tanto, deberá usar una aplicación como Google Fit para realizar un seguimiento de sus pasos a través de MyFitnessPal.
3. Contador de pasos
Step Counter de Leap Fitness puede ser útil para las personas a las que les gusta lo simple y sencillo. Es una aplicación de podómetro simple y fácil de usar especialmente diseñada para minimalistas. Una de las mejores cosas de esta aplicación es que no requiere iniciar sesión, pero eso también significa que no obtiene ningún servicio en la nube y el seguimiento por GPS tampoco está presente.
Esta aplicación utiliza los sensores de su dispositivo para contar sus pasos, por lo que es posible que no sean los más precisos, pero aun asÃ, estará lo suficientemente cerca. Aparte de eso, obtiene varios temas, informes y gráficos para obtener información. También hay una versión Pro de la aplicación que desbloquea aún más funciones.
4. Podómetro de ITO Technologies
El siguiente en la lista es Podómetro de ITO Technologies, otra aplicación de podómetro simple y fácil de usar. Si necesita una aplicación para entrenamientos planificados, esta aplicación será excelente. Puede usar el botón Iniciar/Detener en la aplicación para realizar un seguimiento de su sesión.
Luego, también tiene algunas otras funciones, como el seguimiento de las calorÃas quemadas, la distancia, el tiempo de caminata/carrera y la velocidad. En general, es una aplicación que deberÃas probar si quieres algo simple.
5. Corredor
Runkeeper es una aplicación de podómetro ampliamente utilizada y lo mejor de la aplicación es que está dedicada a rastrear tus carreras y caminatas. Hay muchas funciones, que incluyen seguimiento de ejercicios, informes de progreso, rutinas de ejercicios, establecimiento de objetivos, etc.
Si te gustan los desafÃos de la comunidad, esta aplicación tiene muchos de ellos y también te dará recompensas para mantenerte motivado. Asà que asegúrese de probar esta aplicación con seguridad.
6. Podómetro de salud Pacer
Le presentamos otra aplicación de podómetro popular, Pacer Health Podometer. Una de las razones por las que a la gente le encanta es porque te permite establecer la intensidad del conteo de pasos para dar resultados más precisos.
Otra gran caracterÃstica de la aplicación es que no requiere iniciar sesión. Aparte de eso, obtienes el rastreo GPS opcional y la integración con aplicaciones como MyFitnessPal y Fitbit.
7. Seguimiento de carrera de la aplicación Adidas Running
La aplicación de seguimiento de carreras de Adidas es fácilmente una de las aplicaciones de podómetro más potentes. La aplicación tiene muchas funciones, incluida la integración con Google Fit, y hay un rastreador de pasos, por supuesto, luego hay un seguimiento del progreso y soporte para conectar dispositivos de fitness. Si te gusta hacer ejercicio y correr, esta aplicación será excelente para ti.
8. Aplicaciones de podómetro de fabricantes de pulseras inteligentes
Si tiene un reloj inteligente que rastrea sus pasos o cualquier banda de ejercicios, debe usar la aplicación de ejercicios del mismo fabricante. Sus aplicaciones están especialmente optimizadas para funcionar muy bien con sus dispositivos de fitness y lo mejor es que obtienes informes de progreso y sincronización automática.
