Mayo es el Mes de la Salud Mental, y la aplicación de escritura Notability lanzó un Feel Good Journal en la Tienda Notability. Es gratis para todos los usuarios, ya que proporciona garabatos zen, bingo de autocuidado, seguimiento de hábitos, indicaciones de diario, establecimiento de intenciones y coloración. Incluye rastreadores motivadores, ejercicios calmantes y recordatorios de puesta a tierra para ayudarlo a sentirse mejor. Las características incluyen: Rastreadores: establezca metas para el año, encuentre gratitudes diarias, reconózcase, comience nuevos hábitos saludables e incluso rastree las canciones que agregan un salto en su paso; Actividades: Incluyendo colorear y completar un laberinto; Recordatorios: el diario también incluye citas inspiradoras para mantenerte motivado, y garabatos y páginas de notas para que puedas hacer un seguimiento, a tu manera, de lo que te hizo sentir bien ese día.
Echale un vistazo: Notability lanza el diario Feel Good Journal para el mes de la salud mental
