Apple quiere ser el centro de su mundo de la salud y el estado físico, por lo que HealthKit se introdujo con iOS 8. Eso se convirtió en un ecosistema completo que puede ser un poco confuso hasta que comprende lo que sucede con las diferentes aplicaciones que Apple nos dio. Siga leyendo para obtener información sobre HealthKit, Health y Activity.
¿Qué es Health Kit?
Apple presentó HealthKit con iOS 8 como una plataforma unificada para administrar todos nuestros datos de salud y estado físico. HealthKit es esencialmente una aplicación de seguimiento de base de datos estandarizada y los dispositivos pueden ingresar información, como cuánto camina en un día, cuánto pesa y qué tan bien duerme.
También es una plataforma segura para compartir esa información de forma privada y segura con proveedores de atención médica.
Las aplicaciones que escriben información en su base de datos HealthKit solicitan permiso primero y usted puede revocar ese permiso más tarde si cambia de opinión.
¿Qué es la Salud?
Health es la aplicación propia de Apple para ver su base de datos HealthKit. También le permite establecer qué aplicaciones pueden leer y escribir en su base de datos de HealthKit, y le permite configurar su información de contacto de emergencia.
Health no maneja el seguimiento del estado físico, sino que le brinda una forma de ver los datos que otras aplicaciones y dispositivos agregaron a su base de datos HealthKit.
¿Qué es Actividad?
Activity es la aplicación de seguimiento de actividad física de Apple para Apple Watch y iPhone. Muestra los datos que los sensores de movimiento de ambos dispositivos recopilan y escriben en la base de datos de HealthKit, y le permite establecer objetivos diarios de actividad física.
Lo bueno de Actividad es que le brinda una interfaz similar en su iPhone y iPad para ver sus objetivos de actividad y estado físico. Lo malo es que resulta confuso para algunas personas porque muestra los mismos datos que la app de Salud, pero con un aspecto diferente.
La actividad también le permite iniciar y realizar un seguimiento de diferentes tipos de ejercicios, como levantamiento de pesas, correr y nadar.
Una buena regla general es usar la aplicación Salud para obtener una descripción general rápida de su actividad física y de salud, y usar la aplicación Actividad para ver cómo le está yendo a lo largo del día.
¿Qué pasa con otras aplicaciones de fitness?
Dado que otros dispositivos de seguimiento de la salud y el estado físico pueden escribir en su base de datos HealthKit, es lógico que otras aplicaciones también puedan acceder a esos datos, y resulta que hay muchos dispositivos y aplicaciones capaces de hacer precisamente eso.
La aplicación Nike+ Run Club y Runkeeper, por ejemplo, pueden agregar sus carreras a HealthKit y mostrar información de la base de datos también. La aplicación Health Mate de Withings registra datos de dispositivos como la báscula inteligente Body y el reloj rastreador de actividad física Activité.
Si las aplicaciones de Salud y Actividad de Apple no muestran sus datos de estado físico de la manera que desea, otros desarrolladores están listos con alternativas. HealthView y FitPort, por ejemplo, le brindan vistas sorprendentemente diferentes de sus datos de HealthKit y sus objetivos de acondicionamiento físico.
Si decide más tarde que una aplicación o dispositivo de terceros no debería tener acceso a su base de datos de HealthKit, diríjase a la aplicación Health y toque Fuentes. Desinstalar una aplicación también revocará su acceso a HealthKit.
