Los teléfonos móviles pueden ser muy adictivos. Los elegantes como el iPhone pueden ser aún más. Es por eso que muchos usuarios recurren a regular el tiempo de pantalla en su iPhone para ayudar a controlar esta adicción. Hacer esto ayuda a los usuarios a obtener más valor del tiempo que pasan en sus dispositivos.
Regular el tiempo de pantalla en su iPhone no solo está destinado a usuarios adictivos. Si usted es un usuario que solo quiere que el uso de su dispositivo sea regular y siga una rutina estricta, definitivamente esto también es para usted.
En esta publicación, lo guiaremos a través de los matices de la regulación del tiempo de pantalla en su iPhone. Deberías leer detenidamente.
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Vea el tiempo de pantalla de su iPhone
Para poder regular el tiempo de pantalla en su dispositivo, definitivamente necesita saber cuánto tiempo está pasando actualmente en promedio. Siga los pasos a continuación para averiguarlo.
- Abre tu Ajustes aplicación en iPhone.
- Desplácese hacia abajo y seleccione Tiempo de pantalla.
- La página que aparece muestra el tiempo promedio diario que pasa en su iPhone y también el porcentaje semanal de la semana anterior.
- Toque en Ver toda la actividad para ver un desglose más completo por aplicaciones y categorías de dispositivos.
Regulación del tiempo de pantalla en tu iPhone: 5 formas
Hay hasta 5 opciones diferentes que puede emplear para regular su tiempo frente a la pantalla. Estas opciones son diferentes pero ayudan a lograr el mismo objetivo. Vea 5 formas a continuación:
Falta del tiempo: Esto le ayuda a programar tiempo fuera de la pantalla. Cuando programe el tiempo de inactividad, solo estarán disponibles las aplicaciones que permita y las llamadas telefónicas. También puede tocar un botón en cualquier momento del día y activa el tiempo de inactividad hasta la medianoche. Cuando está activado, muestra una notificación de “ha alcanzado su límite de tiempo” en cualquier aplicación que intente abrir.
Límites de la aplicación: con los límites de aplicaciones, puede establecer límites de tiempo diarios para aplicaciones o categorías específicas. Cuando selecciona una categoría de aplicación, todas las aplicaciones futuras que descargue en la categoría se incluirán en el límite de tiempo. Los límites de la aplicación se restablecen a la medianoche.
Límites de comunicación: Esto le permite agilizar con cuál de sus contactos puede comunicarse durante los tiempos de pantalla y los tiempos de inactividad. Los límites de comunicación se aplican a los contactos del Teléfono, FaceTime, Mensajes y iCloud. Puede decidir permitir la comunicación de todos o solo de contactos específicos.
Siempre permitido: Para ello, las aplicaciones seleccionadas aquí siempre están disponibles durante los tiempos de inactividad. Por lo tanto, es recomendable agregar aplicaciones muy importantes a la lista si está utilizando esta función para regular el tiempo de pantalla en su iPhone.
Restricciones de contenido y privacidad: Esto ayuda a bloquear contenido inapropiado. Una vez activado, puede optar por permitir o restringir el contenido, por ejemplo, videos, música, podcasts, noticias, libros, etc.
Esas son 5 formas que puede emplear para regular el tiempo de pantalla en su iPhone. Háganos saber en la sección de comentarios cuál de estas formas le ha funcionado mejor para lograr un hábito de pantalla mejor, regulado o simplificado.
