El equipo de críquet femenino australiano usa el Apple Watch para entrenar. Los datos recopilados incluyen el estado de ánimo y el sueño como una forma de evitar lesiones graves.
Cricket del reloj de Apple
Cada jugador usa un Apple Watch para rastrear y compartir su actividad. Esto permite a los entrenadores monitorear y modificar el entrenamiento en tiempo real en función de métricas como la carga de entrenamiento, la frecuencia cardíaca, el estado de ánimo y los datos del sueño.
El entrenador de rendimiento David Bailey compartió sus pensamientos:
Apple Watch ofrece datos instantáneos y altamente precisos, lo que nos ha ayudado a superar desafíos anteriores en los que los datos de los jugadores nos llegaron demasiado tarde para aprovecharlos. Ahora podemos analizar los datos de los jugadores en tiempo real y poner en marcha intervenciones para gestionar la fatiga de los jugadores y mitigar el riesgo de lesiones. Dado que el equipo usó el Apple Watch y compartió la actividad, hemos visto a los jugadores ser más responsables y participar en el proceso de entrenamiento, más motivados por los datos y divertirse más en el camino.
El Instituto Australiano de Deportes creó una aplicación especial para brindar a los entrenadores y jugadores un sistema de gestión de atletas. Las lesiones a menudo ocurren debido a la fatiga del jugador, y poder cuantificar eso ayuda a los atletas a jugar de manera más segura.
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