Apple Watch está listo para celebrar el próximo Día Internacional del Yoga con el lanzamiento de un nuevo desafío de actividad.
Este anuncio se produjo después de que Apple Watch lanzara sus propios desafíos para el Día de la Tierra y el Día Internacional de la Danza.
Desafío del Apple Watch
De acuerdo a MacRumorsLos usuarios de Apple Watch podrán participar en el nuevo reto del Día Internacional del Yoga el próximo 21 de junio realizando 20 minutos de yoga.
Una vez que hayan completado el desafío, los usuarios pueden ganar un conjunto de pegatinas de yoga animadas y una nueva insignia de yoga.
Hay varios entrenamientos de yoga que puedes seleccionar desde la aplicación Workout del Apple Watch, o puedes usar una aplicación que agrega entrenamientos de yoga a la aplicación Health.
Para prepararte para el desafío, puedes obtener el servicio Apple Fitness+ por solo $9,99 al mes, ya que ofrece entrenamientos de yoga integrados que puedes realizar.
Lea también: Apple organizará un Apple Watch Activity Challenge el 29 de abril para el Día Internacional de la Danza
Promoción del fitness
9to5Mac informó que Apple comenzó sus desafíos de actividad de Apple Watch en 2019 para promover el uso de su reloj y ayudar a los usuarios en su viaje de acondicionamiento físico. También sirve como guía para que los usuarios de Apple aprovechen las funciones de seguimiento del entrenamiento de sus dispositivos y aplicaciones.
Una vez que hayas completado el desafío a través de la aplicación de entrenamiento que registra los datos en la aplicación Fitness, desbloquearás el logro en tu Apple Watch, iPhone y la aplicación Mensajes.
También tendrá acceso a pegatinas para agregar a su colección y usar en la aplicación FaceTime y Mensajes.
Los usuarios de Apple Watch recibirán una notificación sobre el nuevo desafío del Día Internacional del Yoga.
Actualización de fitness del Apple Watch
El anuncio del nuevo desafío se produjo después de que Apple revelara que lanzaría toneladas de nuevas funciones de fitness en el Apple Watch.
WatchOS 9 se lanzará a mediados de 2022 e incluirá un generador de entrenamiento personalizado, nuevas métricas de carrera, soporte para triatletas y detección de fase de sueño.
De acuerdo a Conecta los vatioslas nuevas actualizaciones llegarán a todos los dispositivos Apple Watch, desde la Serie 4 hasta las versiones más recientes.
La aplicación Fitness también estará disponible para todos los usuarios de iPhone con iOS 16 y podrán acceder a la aplicación incluso sin un Apple Watch.
Para los corredores que utilizan el Apple Watch para realizar un seguimiento de su tiempo, existen nuevas métricas. El gigante tecnológico agregará un acelerómetro, giroscopio y aprendizaje automático.
También habrá una nueva lista de datos como oscilación vertical, longitud de zancada y tiempo de contacto con el suelo. Los usuarios podrán ver las métricas mientras se ejecutan para realizar un seguimiento en tiempo real.
Apple Watch también lanzará Heart Rate Zones, que consta de cinco zonas. Estas zonas se pueden crear manualmente o calcular automáticamente a través de datos de salud personalizados.
Los usuarios también podrán personalizar sus entrenamientos e incluirá intervalos de trabajo y descanso para un tiempo de ejercicio más preciso y divertido.
Los usuarios de Apple Watch pueden organizarlos y nombrarlos, para poder seleccionar qué rutinas de entrenamiento creen que se adaptan mejor a ellos.
Los usuarios que participen en triatlones podrán utilizar la función Multideporte que detectará correr, nadar y andar en bicicleta.
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